ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ!

       Детки – это маленькие непоседы. Они с удовольствием резвятся всегда и везде. Существует крылатая фраза: «Вся наша жизнь – игра». Именно дети живут играя. Если на улице еще холодно и дует ветер, им ничего не мешает замечательно пошалить и выплеснуть энергию в стенах любимого дома. А родители в этом должны помогать!

         Роль игры в становлении и развитии ребенка переоценить невозможно. Именно в игре ребенок познает окружающий мир, его законы, учится жить по правилам. Все дети обожают двигаться, прыгать, скакать, бегать наперегонки. Подвижные игры с правилами — это сознательная, активная деятельность ребенка, для которой характерно своевременное и точное выполнение заданий, связанных с правилами, обязательными для всех участников. Подвижная игра — это своего рода некое упражнение, с помощью которого дети готовятся к жизни.                                                                                                                                Подвижные игры и игровые упражнения имеют большое значение для всестороннего, гармоничного развития ребенка. Участие ребенка в игровых заданиях различной интенсивности позволяет осваивать жизненно важные двигательные умения в ходьбе, беге, прыжках, равновесии, лазанье, метании.
     Подвижная игра – это увлекательная эмоционально насыщенная деятельность ребёнка с соблюдением определённых правил. Они развивают координацию движений, быстроту реакции и внимание, тренируют силу и выносливость, снимают импульсивность. Возникновение в игре неожиданных ситуаций приучает ребенка разнообразно использовать приобретенные двигательные навыки. В связи с усиленной двигательной деятельностью и влиянием положительных эмоций повышаются все физиологические процессы в организме, улучшается работа всех органов и систем. Дети, увлеченные сюжетом игры, могут выполнять с интересом физические упражнения много раз, не замечая усталости. Увеличение нагрузки в свою очередь способствует повышению выносливости. Необходимость выполнения правил игры, преодоления препятствий способствуют воспитанию волевых качеств: выдержка, смелость, решительность и др.
В подвижных играх ребенку приходится самому решать, как действовать, чтобы достигнуть поставленной цели. Изменение условий заставляет детей искать все новые и новые пути решения возникающих задач. Это способствует развитию самостоятельности, активности, инициативы, творчества, сообразительности и др.
Вот несколько подвижных игр, которые не требуют какого – то оборудования и в которые можно играть с детьми дома.

«Всё выше и выше» Подвесьте воздушный шарик (или несколько шариков) над головой ребёнка, но так, чтобы он не мог до него дотянуться руками. Ребёнку нужно будет подпрыгивать, чтобы ударить по шарику!                                                                                                               

«Шустрое перышко» Поделите комнату на две части: одна половина твоя, другая – ребенка. Возьмите перышко и вместе начинайте дуть, стараясь, чтоб оно не упало на пол. Задача малютки – выдуть перышко на мамину половину комнаты, твоя – на половину крохи. На чьей стороне оно упадет, тот и проиграл.                                                 Второй вариант игры: скатайте бумажные шарики, возьмите метёлки (или другие подручные средства). Задача играющих перекатить как можно больше шариков на половину противника. На чьей половине больше шариков – тот проиграл.

 «Пузыри». Все детки любят играть с пузырями. Позвольте малышам просто порезвиться, хватая мыльные шарики. Можно выдувать маленькие – кто какой поймает? Или постарайся сделать один большой пузырь. Кто быстрее достанет?                                            «Удочка»                                                                                                 

Папа или мама, наклонившись, кружатся со скакалкой в руке на месте, а детки пытаются ее перепрыгнуть. Чьих ножек она коснулась, тот и пойман. Победит тот, кто лучше всех прыгает.

«Лабиринты» Классная игра, которая понравится карапузам любого возраста. Соорудите в комнате «тоннель» из различных предметов. В ход пойдут и табуретки, и стол, и коробки. Главное, чтобы ребята могли пролезть под ними. Чем больше вы найдёте подходящих приспособлений, тем интереснее. Предложите детям проползти плод ними. Победит тот, кто первым придет к финишу. Во время передвижения можно включить музыку – будет очень весело!

«Солнечный зайчик» Возьмите фонарь и покажите ребёнку, как от него на стене появляется жёлтое пятно: «Это солнечный зайчик». Предложите ребёнку поймать ладошками «зайчика». Если «зайчик» окажется на полу - его можно ловить ногами. 

«Где я был не скажу, кого видел покажу». Играть можно всей семьёй. Повторив слова названия игры, изобразить какое – либо животное. Члены семьи отгадывают кого изобразили. Если ребёнок маленький, мама предлагает разные способы ходьбы: как мишка, широко расставив руки и ноги, как зайчик – подпрыгивая, как лошадка – высоко поднимая ноги и т.п. А папа должен отгадать, кого изобразил ребёнок.

«Ласточка и цапля». Для удержания равновесия предложите ребёнку постоять на одной ноге, как цапля, а потом вытянуть ногу назад и немного наклониться, чтобы получилась «ласточка». Можно посоревноваться с папой и мамой, кто дольше простоит.  

«Конфетная эстафета» Все члены семьи переносят конфету сначала на ладони, затем на голове, потом на четвереньках на спине, затем на ноге и т.п. Способы передвижения можно придумать разные. Задача – конфета не должна упасть. Кто выполнил все задания и не уронил конфету – тот победил.

«Футболисты» Выстройте зайчиков, мишек и других зверушек в две линии: одна – для мамы, другая – для малютки. Толкайте мячики ногами, обходя каждую игрушку. Победит тот, кто первым пройдет всю линейку.

«Догонялки» Поиграйте в авто догонялки. Задача каждого игрока состоит в том, чтобы его механический «конь» быстрее пересек всю комнату и приехал первым к противоположной стене. Одновременно с крохой разгоняйте машинки – и за ними вслед. Автомобиль остановился? Повторите гонку! Мама, на старт!

«Папочка из страны зверушек» Как ни странно, но папы очень любят корчить рожицы и подражать разным животным. Не верите? Представьте, что вы все попали в страну, где живут лишь маленькие обитатели леса. У папы в этой игре самая главная роль! Пусть он показывает карапузу, как ведут себя различные звери и птички. Малыш парит на руках у папы – так делает ласточка. Папа опустился на колени и накрыл малютку, как зонтик? Он – оберегающий своего детеныша медведь. Кроха катается на папиной спине? Папа – лошадка. Мама, подключайся! Изобрази обезьянку, безумно любящую своего шалунишку. Покачай его, непоседа будет в восторге!

Подвижные игры имеют огромное значение в жизни ребенка, так как представляют собой незаменимое средство получения ребенком знаний и представлений об окружающем мире. Также они влияют на развитие мышления, смекалки, сноровки, ловкости, морально волевых качеств. Подвижные игры для детей укрепляют физическое здоровье, обучают жизненным ситуациям, помогают ребенку получить правильное развитие.

Играя дома с ребёнком в несложные игры, вы извлечёте из этого занятия пользу и для себя: во – первых, отлично повеселитесь; во – вторых, отлично сблизитесь со своим ребёнком.